腾讯10分彩辅助_姜黄营养早餐,预防感冒看得见!

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  冬季到了,严寒气候最容易诱发的疾病之一却说感冒,尤其小孩子的抵抗力相对大人较低。这麼 ,怎样预防感冒呢?虽然很简单,需要刻意规避,我希望每天早餐这麼 搭配,感冒的几率就会大大降低。





材料:

姜黄腾讯1腾讯10分彩辅助0分彩辅助、生姜、黑腾讯10分彩辅助胡椒、肉桂粉、蜂蜜



做法:

  第一步腾讯10分彩辅助:将一段姜黄跟生姜切块。



  第二步:把姜黄、生姜、黑胡椒、肉桂粉放上温牛奶中,用搅拌机打碎。



  第三步:最后加入蜂蜜,搅匀即可腾讯10分彩辅助!





小贴士:

  姜黄能行气破瘀、痛经止痛,具有抗炎、抗菌、活血等作用。将姜黄和脂肪类的食物类式:全脂牛奶、乳酪等共同吃,吸收和食疗效果会大大提升。孩子常喝姜黄牛奶,能提升免疫力,预防感冒。 





视频演示:

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_shiping/2017/2017010527115.shtml

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